育児のイライラを一時回避

こんにちは🙂

ここ最近ワンオペ育児が続いているせいか精神的疲労が来ております😭
子供にイライラしながら会話しております。。。
そんな日だってありますよね。。。

子供にイライラしながら接しているのはよくないとわかっているので、
そういう時は私は甘い飲み物を飲むんで
イライラを一時回避してます🧉

その甘い飲み物はこちら

イチゴの果肉入りの紅茶です！
果肉がおいしいのはもちろん、甘さも控えめの紅茶で大好きです💓
行きつけの美容院の店長のおすすめで飲んだら、おいしすぎました！
ティート栃木とちあいかを飲んで、ほっと一息ついてます。

ただ、そんな紅茶を作る暇がないときは、
冷蔵庫に常備しているスーパーで売っているカフェオレや紅茶（ストローさしてすぐ飲めるやつ）を飲みます。
飲むというか流し込んでるだけなんだけど（笑）

ママがイライラしてるのって子供は気づいてますよね💦
私もイライラしたくないし、、、
自分がイライラしてたら甘いものを飲んで、今日も頑張ってると鼓舞しております🙋‍♀️

ブログで紹介したイチゴの紅茶は期間限定かもしれない。。
☝️は普段からある商品で、こちらも美味しかった💓

☝️は冷蔵庫常備して、すぐ飲める嬉しいお供